即將升七年級的希妮想換個新髮型，但爸爸覺得新髮型太誇張了。年輕的麥斯也試過說服他的媽媽讓自己去漂白頭髮。
希妮想養狗，但麥斯覺得她的責任感還不夠，所以拒絕她的要求，結果希妮偷偷把狗帶回家養。麥斯想到他小時候養過一隻烏龜，卻因為粗心讓烏龜跑走，他非常傷心，他不希望希妮經歷這種失去寵物的悲傷，這才是他不讓希妮養寵物的真正原因。
希妮想和奧莉薇單獨去看演唱會，但麥斯不準，後來麥斯又懷疑希妮會偷跑去看演唱會，於是違背承諾，追蹤希妮的手機。這也讓麥斯想起小時候，媽媽給他一個呼叫器，結果也是被奪命連環叩的事情。
希妮和奧莉薇想要打工賺錢，於是她們開始充當保母的工作，她們接到一個案子，結果這個小孩的哥哥，竟然是八年級最受歡迎的男學生。
希妮要去參加同學的池畔派對，因為必須穿泳裝參加，她覺得穿泳裝就得刮腿毛，可是她沒有媽媽可以教她。麥斯為了教她刮腿毛，於是親自上陣，結果把自己刮得滿腿是傷，最後由奶奶出馬，不但教她刮腿毛，還教她要學會自己作主。
奧莉薇的父母要去旅行一個星期，所以奧莉薇要去希妮家過夜，兩個小女孩非常期待可以共度一個星期，但因為生活習慣的不同，兩人心中產生芥蒂。
希妮的英文課要寫詩，但無論她怎麼寫都拿不到高分，沒想到希妮的老師，正好也是麥斯當年的老師，不同的是，麥斯當年拿到高分，而希妮卻總是拿到低分。
希妮參加學校爵士樂社團甄選，實力堅強的她卻意外落榜，後來她發現名落孫山的原因只是因為她是女生，因此她在學校發起抗議，要求所有社團必須重視男女平等，獲得全校女生的大力支持。
希妮因為生病請假一週，結果奧莉薇在這一週交到新朋友蘿蘋，希妮害怕失去奧莉薇這個朋友，後來因為陰錯陽差，希妮和奧莉薇都瞞著對方和蘿蘋交往，雙方暗自覺得過意不去，卻又不敢告訴對方實情。
希妮希望把地下室改造成專屬於她的空間，茱蒂出資幫她完成夢想，但麥斯卻擔心希妮因為漸漸長大，陪他的時間也慢慢變少，因而感到有點失落，茱蒂也安慰他這是做父母必經的過程。
希妮和茱蒂都有各自的生活圈，只有麥斯常常躲在家中，希妮認為麥斯太久沒有出來社交，鼓勵他可以嘗試與人交往，甚至鼓勵他交女朋友，於是麥斯認識了梅姬，兩人開始交往，但麥斯和希妮都發現梅姬不為人知的一面。
麥斯打算舉辦一場特賣會，希望能挽救單車店的業績，否則可能會關門大吉，但卻在特賣會的前兩天病倒了，於是希妮自告奮勇要獨當一面，負責主辦這場特賣。
奧莉薇一心想當學生會的總務，當然她也如願選上，可是卻在陰錯陽差之中，把代為保管的錢弄丟了。希妮知道之後，想盡辦法幫她籌錢，甚至願意賣掉自己心愛的貝斯，但她的好意被奧莉薇婉拒，於是希妮又想到別的方法，幫奧莉薇籌到這筆錢。
希妮想幫麥斯辦一場特別的生日派對，但她發現麥斯已經買了她要送的生日禮物，於是只好另外想辦法，後來她邀請麥斯小時候的好朋友李奧來幫他慶生。李奧想起童年回憶，決定搬回波特蘭，但他兒子小李奧想要留在舊金山。
小時候的麥斯為了希望多點時間玩電玩，於是異想天開幫媽媽找伴，李奧介紹隔壁西班牙餐廳的老闆托馬斯，但托馬斯不會說英文，茱蒂不會說西班牙語，麥斯的計畫可以成功嗎？
一年一度的父女舞會又到了，麥斯非常期待參加，但是希妮覺得已經長大，不適合再去了，而且許多同齡女孩也都跟爸爸說不想去，因為麥斯真的非常期待這個舞會。
希妮終於下定決心穿耳洞，本來打算和奧莉薇一起去穿，但後來奧莉薇又後悔了，結果希妮陪哈里斯老師逛街時，一時興起就穿了。可是茱蒂非常期待可以帶希妮去穿耳洞，所以朱蒂非常失望。
希妮在課堂報告時放錯影片，惹得全班哄堂大笑，她也因為覺得太過丟臉，決定再也不去上學。可是她卻做夢回到過去，發現麥斯小時候也發生過同樣的糗事，希妮必須阻止麥斯因為過於尷尬而逃家。
希妮的外婆瑪雅來看她，因為希妮和外婆玩得非常開心，導致奶奶茱蒂覺得有點被冷落，後來奶奶和外婆都計畫春假時要帶希妮去玩，因為不管去哪一邊，都會有一個人傷心。
希妮在倉庫找到媽媽小時候的芭蕾舞衣和舞鞋，她也想要跟媽媽一樣，於是報名學習芭蕾，但芭蕾老師把她分到跟八歲小孩一班，這讓她非常難過，她決定要努力練習，升到更厲害的班級。
學校發佈新的校規，上課時禁止使用手機，這個規定讓學生苦不堪言，於是希妮說服麥斯在家長會發揮影響力，沒想到麥斯在家長會上卻投票支持禁用手機，於是希妮必須想辦法讓家長和老師改變這個決定。
